[...] może „być paleo”? Dieta oparta na indeksie glikemicznym 8. Suplementacja Suplementy dla kobiet – czy istnieje coś takiego? Preparaty odchudzające: - co naprawdę działa? - termogeniki w teorii i praktyce - koktajle odchudzające, - blokery apetytu - l-karnityna Wzmacnianie tkanki mięśniowej - odżywki białkowe, - odżywki węglowodanowo-białkowe - [...]
- W Polsce po doping sięgają wszyscy - piłkarze, studenci przed sesją i 60-latkowie, którzy poprawiają swoją męskość. Niedozwolone środki leżą w każdej aptece i każdym sklepie z odżywkami sportowymi - mówi Sport.pl i "Gazecie" dr Robert Pietruszyński, kardiolog z komisji medycznej przy Polskim Komitecie Olimpijskim Grecka komisja wykryła właśnie [...]
[...] obecnie stosuje WPI (przed/po treningu silowym), BCAA (przed/po treningu cardio), ZMA (przed treningiem silowym i przed snem), L-carnityna (duze dawki na czczo), termogeniki (po kolei co dostepne, m.in. Scorch, Tight, Jet Fuel, Dyma Burn, TSE itp.) Stosowane wcześniej diety: kilka lat coraz bardziej przemyslanego zbilansowanego [...]
by ARG Miejsce: Ostrów Wielkopolski Data: 01 lipca 2006 r. Lokalizacja: Hotel KOMEDA (***) Cel: II KONFERENCJA SZKOLENIOWA POŚWIĘCONA ZAGADNIENIOM ŻYWIENIA I WSPOMAGANIA DIETY Organizator: Agencja Promocji Zdrowia (www.apz.pl) Sponsor generalny: OLIMP LABORATORIES (www.olimp-laboratories.com) Współuczestnictwo: Magdalena Zgutczyńska oraz ARG [...]
[...] cząsteczkę białka do wytworzenia struktury białkowej w naszym organizmie przypadają 4 cząsteczki węgli). 2. Teraz jedziemy na masę ostro a 1 maja zaczynamy jechać low carb + termogeniki + aeroby (mimo to nastawiając się nieco na masę) Tutaj znowu boje się że uzyskana masa może spaść. Tak czy tak 1 marca najprawdopodobniej zaczynam 2 miesięczny [...]
[...] sporty walki ale kiedy dostałam się na studia przestałam ćwiczyć. Kiedy trochę przytyłam zaczęłam chodzić na siłownię, ale „opiekuńczy" instruktorzy kazali mi głównie brać termogeniki, a trening polegał na machaniu lekkimi ciężarkami 3 serie po 20 razy żebym się nie rozbudowała. Teraz, szczególnie po tym, co pisze Obli, wiem, że to, co robiłam [...]
[...] sadzicie o termogenikach? nie chce zbyt restrykcyjnie obcinac wegli bo i tak juz je obcialem ani robic co dzien aerobow bo wiem ze poleci mi z miesnia... chce sobie kupic termogeniki i kreatyne jako antykatabolik dla miesni,obecnie jestem w norwegii 2 tygodnie pracuje tydzien mam wolnego,czytalem ze kreatyna bardzo dobrze sie sprawdza wtedy [...]
ZAPRASZAM WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH ;-) http://www.facebook.com/jakub.mauricz/posts/394980723890361 Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji z Jakubem Mauriczem w Słupsku. Termin 1-2 września (weekend). Potrzebne minimum 10 osób, koszt 300 zł od osoby, rezerwacja miejsca po uprzedniej wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł na konto: [...]
10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji z Jakubem Mauriczem w Krakowie. Termin 22-23 września (weekend). Potrzebne minimum 10 osób, koszt 300 zł od osoby, rezerwacja miejsca po uprzedniej wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł na konto: Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin 67 1090 1098 [...]
10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji z Jakubem Mauriczem w Krakowie. Termin 22-23 września (weekend). Potrzebne minimum 10 osób, koszt 300 zł od osoby, rezerwacja miejsca po uprzedniej wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł na konto: Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin 67 1090 1098 [...]
[...] kombinacje najsilniejszych czynników równowagi gruczołowej, sterole anaboliczne, naturalne aminokwasy wyodrębnione z albumin jaja kurzego, stymulatory energii i termogeniki, elektrolity, naturalne substancje wzrostowe, zioła i środki osłaniające, minerały i metabolity. Natural Sterol Complex jest przy tym preparatem w pełni [...]
[...] możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, jeśli starczy funduszy planuję zaopatrzyć sie z Olimp Multi-Vitamin, koniecznie ZMA (apteczne), oraz Omega-3, póki co odpadaja termogeniki (być może wprowadzę po kilku tygodniach), w spadku posiadam również aminki Unilivera. Stosowane wcześniej diety : brak Teraz kilka słów wyjaśnień. Jestem [...]
[...] w terenie, jak mieszkałam w mieście to była siłownia często -ale teraz niestety odpada :( ale mogę coś w domu ćwiczyć Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, termogeniki, L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia i nie niszczą śluzówki żołądka (miałam wrażenie, ze od [...]
[...] dawkach 2 kapsy działał miernie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jeśli starczy funduszy planuję zaopatrzyć sie z Olimp Multi-Vitamin, koniecznie ZMA (apteczne), oraz Omega-3, póki co odpadaja termogeniki (być może wprowadzę po kilku tygodniach), w spadku posiadam również aminki Unilivera. Stosowane wcześniej diety: brak
[...] Extreme), poza tym bieganie - tyle razy ile dam rade mam nadzieje ze codziennie. W krótce równiez basen ok 2 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termogeniki, ale bez wysiłku cudów nie zdziałały Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym nie wprowadzac suplementów, jakkolwiek byc moze za jakis czas białko [...]
[...] nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, jazda na rowerze, sezonowo: snowboard, windsurfing Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, termogeniki Stosowane wcześniej diety : początkowo- dukan, south beach. Od dłużeszego czasu trzymam się jedynie racjonalnej niskoenergetycznej diety Zmieniony przez - rzbq w [...]
[...] zespołowe I tak do końca lipca, a może nawet wcześniej przejdę na poważniejszy trening. SUPLEMENTACJA: Do rozwazania, jak zrzucę choć trochę brzuszka, acz przewiduję jedynie termogeniki i moze jakieś kwasy tłuszczowe, jakby mi nie wystarczyło ------------------------------------ No to chyba tyle:) DO zobaczenia jutro - zobaczycie, czy będę pluł [...]
Witam Panowie. Sprawa wygląda następująco: jestem w 3 tygodniu cyklu Cypio +Tren + T3+Termogeniki i wygląda na to, że łapie małego bloka ptaka. Cypio Pmp 500mg ew Tren alchemia 100mge2d Celem cyklu jest redukcja. Od dwóch tygodni daję 25mg atd e2d Hcg bije po 1tys J tygodniowo Nie mam w ogóle ochoty na sex, co wcześniej było nie do pomyślenia u [...]
[...] tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Fitness, bieganie, interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuję, kiedyś termogeniki ale źle wpływały na serce Stosowane wcześniej diety : Wstyd pisać, wszystkie nierozsądne poza SouthBeach
[...] tyg na clenie 2 tyg OFF w ktorych tych 2 tyg OFF chce zarzywać eferyne czy ktos moze mi to rozpisac dawkowo? Czy moze zarzywac przy tym cyklu plus jeszcze dostepne na rynku termogeniki? PS. nie piszcie ze to nie dla mnie ze dieta i areoby bo to u mnie faktycznie nie kuleje... nie jestem osoba zatluszczona cwicze na silowni mam normalny trening [...]